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Côté Mieux-être ou Côté Jardin, des ressources pour vivre autrement bien !

Life Coaching

Le Life coaching c'est quoi?

Orienté solutions, le coaching de vie consiste principalement en un processus d'échange,  en confiance, sans jugement,  grâce auquel le coach vous accompagne dans votre réflexion. Par son écoute active et les différentes techniques disponibles dans sa boite à outils (process com, gestion émotionnelle, systémique, schéma créatif, etc), le coach chemine à vos côtés afin de vous guider pour surmonter les difficultés.

Le Coaching offre une aide précieuse dans de nombreuses situations, notamment: 

- burnout

- bore-out

- mal-être professionnel

- perte de sens

- changement de job

- mal-être émotionnel

- tensions familiales 

- difficulté sentimentale



Je vous reçois en présentiel au cabinet ou en distanciel en visio au choix. Le nombre de séances est fonction du problème et de son intensité, cela varie entre 3 et 10 séances selon les cas.

Consultez la page Services et tarifs

Le coaching est un accompagnement complémentaire, il ne dispense pas d'un avis médical.