Encore trop peu connue du grand public, l’EFT s’installe durablement dans le paysage des thérapies holistiques. Il faut dire que cette méthode psycho-corporelle énergétique de relaxation et de gestion du stress tient ses promesses et agit (très) vite et bien contre les émotions toxiques. Interview et conseils pratiques de Jean-Michel Gurret, expert de l’EFT, avec en bonus une séance de traitement d’une phobie des araignées qui cachait un autre traumatisme…
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